Recomandări, sfaturi și articole despre
tot ce-ți pică greu
10 lucruri pe care nu le știai despre sistemul digestiv
Sistemul digestiv este una dintre cele mai complexe și uimitoare „mașinării” ale corpului uman. ...
Citește articolul
Zahărul dulce cu efecte amare. 5 riscuri ale zahărului adăugat asupra sănătății tale
Un aport crescut de zahăr nu reprezintă doar un obicei alimentar nesănătos, ci și un factor de risc major pentru...
Citește articolul
Secretele unui creier sănătos
Studiile au arătat că menținerea unui creier sănătos și activ nu depinde doar de exercițiile mentale, ci și de modul...
Citește articolul
Mănâncă colorat, trăiește sănătos
Alimentele naturale, variate și colorate sunt esențiale pentru o stare de bine durabilă,deoarece îți oferă energie, susțin imunitatea....
Citește articolul
Laxative naturale pentru digestie ușoară
Laxativele naturale pot fi alimente, băuturi sau plante cu efecte benefice asupra digestiei, cum ar fi cafeaua, sucul de prune...
Citește articolul
Este sănătos să mănânci după ora 20:00?
Chiar dacă nu urmezi o dietă cu restricții orare, una dintre cele mai frecvente reguli nescrise este să „nu mănânci...
Citește articolul
Pagina 4/14