Recomandări, sfaturi și articole despre
tot ce-ți pică greu
Melancolia lunii decembrie și masa de Crăciun
Masa de Crăciun este plină de tradiții și preparate consistente. Află cum să te bucuri de sarmale, friptură și cozonac...
Citește articolul
Digestie ușoară de sărbători
Bucură-te de mesele de sărbători fără balonare sau arsuri stomacale. Sfaturi simple pentru o digestie ușoară, fără să renunți la...
Citește articolul
Reflux gastric: când o simplă arsură devine o problemă serioasă
Simți arsuri după masă sau un gust acru în gură? Află ce alimente agravează simptomele și cum poți reduce arsurile...
Citește articolul
Tot ce trebuie să știi despre cafea
Află cum influențează cafeaua energia, digestia, somnul și sănătatea. Beneficii, riscuri și recomandări pentru un consum echilibrat....
Citește articolul
Alimentația în timpul sarcinii: ce e bine să mănânci și ce ar trebui să eviți
Alimentația în sarcină joacă un rol esențial pentru sănătatea mamei și a bebelușului. Află ce alimente sunt recomandate, ce trebuie...
Citește articolul
De ce nu ar trebui să sari peste micul dejun?
Săritul peste micul dejun pare o alegere minoră, dar studiile arată că poate crește riscul de sindrom metabolic și afecțiuni...
Citește articolul
Pagina 1/14